每一个人都会受伤,这不是好或坏,这只是事实。
神话学家约瑟夫.坎贝尔提出人生三段旅程。
在第一阶段的旅程,我们出生,来到这个世界,充满好奇和敞开,接纳一切的人事物,就花园里无数的种子破土而出,生机勃勃,对世界充满好奇、探索和信任。
到了第二阶段,当我们长大进入世界,进入到关系,就注定会受伤,为了不再受伤,我们可能会选择关闭自己、逃离世界。
但是,假如我们一味地关注如何避免恐惧、如何不受伤,我们最多只是得到了防御和保护。
在这里,很难有任何创造的可能性。
而到了人生的第三段旅程,我们终究会明白,爱,原来是一种技巧,当我们掌握了这一种能力,我们就能够再一次去爱受伤的自己,然后再一次带着勇气向世界打开,明明知道会受伤,仍然选择去活着、去爱。
要从受伤、封闭自己和逃离世界的状态,到重新带着勇气,再一次向世界打开,疗愈受伤的自己,创造新的现实,并不是一件容易的事情。
做到这一点,最重要的是:学会去连接我们每一个人内在那个柔软的、不会受伤的核心。